廣和中醫的三個療程如下:
第一階段:循序漸進停用西藥
西藥抑制皮膚疾病,因此,一旦您停止使用西藥,大多數情況肯定會惡化。因此,停用西藥是要表現出皮膚病的原始外觀,這通常是需要心理建設
因此在治療開始時不要停止使用西藥,無論是外用還是內用,然後在病情穩定後慢慢停止使用西藥。
從每天一次更改為每兩天一次。每天一次,可以最大程度地減少西藥的使用。
第二階段:中藥介入治療
經過第一階段後,並逐漸移至第二階段。此時您最需要的就是耐心!
皮膚疾病有很多干擾因素,因此在第一次就診時醫生要求改善飲食和充足睡眠
但是大多數人很難完全戒掉誘發皮膚病的食物,因此效果無法立竿見影。
或者,晚上工作超過12點才真正上床睡覺,而且身體沒有很好的休息時間,即使有效,也很慢。
病程越長,皮膚上累積的毒素越多,因此藥物也需要花費大量時間才能有效。
根據經驗,此時有80%的患者在沒有良好溝通的情況下放棄。真可惜,因為在此期間,症狀將開始改善。
第三階段:改善就在眼前
如果您可以堅持到這一階段,症狀將開始改善,皮膚過敏或是紅疹的範圍會開始減少。
皮膚的改善是顯而易見的,並且很難逆轉。有時你可能覺得血壓與皮膚無關,但是控制好血壓更好,反而皮膚自然會好轉,這也意味著血壓是皮膚炎的根本原因。
在我們的實際治癒的案例中,許多人都是漸漸捨棄西藥,轉向中醫治療,都獲得不錯的效果,而且復發的機率相當低
因此透過我們數十年的行醫經驗,讓你獲得改善各類皮膚炎的機會!
請立即尋求廣和中醫的協助,我們為您客製化專屬改善計畫!
廣和中醫診所位置:
廣和中醫深獲在地居民的一致推薦,也有民眾跨縣市前來求診
醫師叮嚀:病狀和體質因人而異,須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。
廣和中醫數十年的調理經驗,值得你的信賴。
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內容簡介
◎葛瑞格里.哈茲佐博士訪談五百位企業人士,淬鍊出經典、精采的核心性格。
◎心理學家、人資主管、團隊教練 一致公認、值得信賴的新一代性格解析。
為什麼99%的人都害怕面對自己!?
那是他們沒有專注在自己的優點之上。
你知道什麼工作最適合你嗎?
你能說出自己的個人特質嗎?
以及,你週遭的親友、情人以及同事的個性為什麼是這樣?
又是什麼原因讓他們有這樣的想法和行為?
了解自己性格,知道他人個性,讓你原有的天賦發揮影響。
亞里斯多德曾說:「反覆不斷的行為造就了我們。於是,優秀不再是一種行為,而是一種習慣。」在職場中,我們經常會為了迎合同事、長官,逐漸隱藏自己的性格、能力,甚至忘卻了自己原有的初心。也因為種種的職務歷練,一而再,再而三地妥協、磨合,多了許多自以為是的想法,卻忽視原有天賦與優勢。
作者葛瑞格里.哈茲佐博士是為全球心理學巨擘,長期研究組織行為,發現每個員工都有自己的性格和專長,但是大多數的人對於工作已經用一種「慣性」的行為來面對,似乎已經忘了自己原來有很多的面向和能力。為讓人們可以找尋到更多的自己,本書以心理學中最知名的MBTI(Myers-Briggs Type Indicator)的性格測驗為基本原則,並從企業中挑選不同階層的500多名人員進行調查,提出四種性格類型——穩定型、協調型、激發型、夢想型。
透過本書練習、提示以及建議,讓你找到最直接、最真實的自己,從而發現自己的天賦和真實的性格,也希望你在找到優點的同時,改進好缺點。期待你能發揮自身的潛能,真實表現出最佳的自己。
MBTI指標的8種傾向,讓你快速進入16型人格:
.外向(E, Extraversion) / 內向(I, Introversion):支配精力的方向通常來自外在世界的人、事與活動 / 支配精力的方向通常源自內在世界的觀念與經驗。
.理解(S, Sensing) / 直覺(N, Intuition):通常先透過五種感官來觀察眼前最明確的事實 / 通常先透過直覺發現可能性、模式以及各種關係。
.思考(T, Thinking) / 感覺(F, Feeling):往往根據邏輯分析做決定,重視客觀且超然獨立 / 通常會根據個人或社會價值做決定,並重視諒解與和諧。
.判斷(J, Judging) / 感知(P, Perceiving):生活態度果斷,井然有序,凡事有規劃,並力求有始有終 / 生活方式靈活變通且隨興,並開放接收外在世界的資訊。
解開16型人格密碼,透視4類核心人格類型:
.穩定者(Stabilizers,ST)──較重實際,具備常識也重視常識。在他們的內心深處,普遍較重視事實真相以及事件的因果關係。
.協調者(Harmonizers,SF)──非常合群且友善。在他們的內心深處,普遍重視個別關係。
.激發者(Catalysts,NF)──善於溝通協調,認為應該支持利他的理想目標。在他們的內心深處,總希望激勵別人做出正確的事。
.夢想者(Visionaries,NT)──高瞻遠矚。在他們的內心深處,大多希望為將來擘劃出一套藍圖或制度。
作者簡介
葛瑞格里.哈茲佐博士(Dr. Gregory E. Huszczo)
東密西根大學的組織行為和發展學系的教授。同時也是組織心理學家,擁有三十年的教學、研究及顧問經驗,屢獲獎項的肯定。主要研究領域包括組織變革、團隊、個人特質以及領導力。著有:《Tools for Team Excellence》與《Tools for Team Leadership》等經典書籍。
譯者簡介
林奕伶
曾任新聞編譯,目前為自由譯者。作品有:《FBI教你讀心術》、《哈佛人這樣學行銷》、《新行銷聖經》。
目錄
第一部分 創造不同並發現你的本質
1.「創造不同」為什麼很重要?
2.如何創造不同?
3.你是什麼樣的人?善用你的人格特質
第二部分 善用你的人格特質,創造不同
4.「穩定者」如何創造不同
5.「調和者」如何創造不同
6.「激發者」如何創造不同
7.「夢想者」如何創造不同
8.擬定計畫,發揮你的影響力
【附錄A】確認你的MBTI人格類型
【附錄B】核心人格類型的職場應用
【附錄C】各種核心人格類型創造不同的主題
詳細資料
- ISBN:9789861856827
- 叢書系列:
- 規格:平裝 / 272頁 / 16k菊 / 14.8 x 21 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
- 出版地:台灣
- 本書分類:>
內容連載
快速評估人格類型偏好
在下列的問題組中,圈選出最能描述你在不同情況下的偏好選擇。
外向(Extraversion, E)或內向(Introversion, I)
1.你的注意力比較偏向外在世界的人與事嗎?(E)或者,你更重視內在,專注內在世界的觀念與經驗?(I)
2.你通常會先採取行動,(也許)事後再反省檢討?(E)或者,你通常會考慮很多,(可能)之後再採取行動?(I)
3.你經常會大聲說出正在思考的事情嗎?(E)或者,你會再三斟酌之後才說出口?(I)
4.你是否能從與別人互動之中獲取很多能量?(E)或者,你覺得與人互動讓你精疲力竭,需要休息一段時間,才能恢復精力?(I)
5.你的興趣非常廣泛?(E)或者,你的興趣不多,但都非常深入?(I)
6.你認為自己交遊廣闊,很容易就與人熟絡並與人交談?(E)或者,你對朋友及泛泛之交分辨得很清楚,覺得和人閒聊有困難?(I)
7.你會留意周遭發生的事情,也不太在意被打斷?(E)或者,你討厭被打斷,比起大多數的人,你覺得安靜沈默更自在?(I)
8.你非常樂於分享自己的想法或感受?(E)或者,你要等到別人問起,才會分享你的想法與感受?(I)
9.你透過實做與討論得到的學習效果最好?(E)或者,透過深思及「心理練習」(mental practice)的學習效果最佳?(I)
圈選E選項的個數=
圈選I選項的個數=
新買的長壽花想換盆,選對「時間段」,事半功倍,直接冒新根 長壽花只要溫度合適,直接就能夠不斷的生長,而且到了秋季能夠花開不斷,一直持續開到四五月份,花期非常的長,好多花友喜歡購買長壽花,但是我們買到的長壽花往往都是帶著簡易盆,直接這樣栽種的,到手以後這個盆不好看,我們想要去給他換盆,換盆應該怎麼操作呢? ... 其實如果我們買到的是帶花的,千萬不要給他換盆,換盆傷根必然會導致它出現落花的情況,甚至花開不起來,如果您直接當放到盆土裡去不管,然後換一個大盆的話,很容易造成淤積爛根的情況,最後導致整個植株就會徹底的死掉,所以我們換盆要用對方法。最好是在他開完花以後去給他換盆,換盆的時候把殘花徹底的給他剪掉。 ... 剪掉殘花以後,我們將它從盆土中取出來,把土壤要去掉一部分,怎麼去呢?直接用手抓,抓掉2/3就行了,因為長壽花的根系不是很多,他跟其他多肉植物一樣,我們把一半以上的根給他抓掉,露出大部分根系來,然後放到一個通風的地方去晾,晾多久呢?晾上兩三天的時間,不要著急栽種,晾兩三天再去給他換個盆,換的盆最多比他原來的盆大一號就行了。栽種長壽花千萬不要用深盆,也不要用太大的盆,土壤要用透氣性好的,可以跟它的原來的土壤性質相接近,這樣直接給它栽種上。只要我們晾根了,栽種上就可以直接給他澆水了,澆水別忘了加點生根液進去,這樣就能夠保證它快速的服盆。 ... 這樣栽種好澆透水以後,放到一個見散光的地方,保證良好的通風,土表幹下去一兩公分及時的給它澆透水,它會快速的長出新的毛細根來,只要長出新的毛細根來以後就會快速的生長,只要我們換盆用對方法就不會出現問題。還要我們選的時間,一定要記住,不要在夏季換盆,夏季高溫本身它就處於一個生長緩慢或者是半休眠的狀態,到時候很容易出現爛的情況,最好是在他生長旺盛的季節或者是開花旺盛的季節,這樣去換盆,他能夠直接長根,就不會出現問題。 ...
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